在2016年的巴西里约奥运会上，中国的火罐疗法意外“走红”，各国媒体争相报道美国泳坛巨星菲尔普斯、美国体操运动员艾利克斯·纳杜等诸多奥运健将身上神秘的“东方印记”。其实，早在2008年北京奥运会，中医理疗已经在运动员的康复、保健中发挥重要作用，拔火罐在中国民间更是一种广为流传的治疗方法。今天就让我们一起揭秘“中国印”，走进中国老百姓喜闻乐见的火罐疗法。

  什么是火罐疗法火罐法，是通过燃烧加热罐内空气，利用空气冷却造成罐内负压，使罐吸附于体表患处或穴位，使皮肤局部充血或淤血，从而达到防病治病、强壮身体目的的治疗方法。中国火罐疗法已有2000余年历史，成书于战国时期的《五十二病方》中记载的“角法”便是拔火罐的雏形;东晋葛洪《肘后备急方》里提及的“针角”，是针法与火罐破脓排疮的结合应用;唐代王焘的《外台秘要》，动物之角被竹筒之角代替;清代医学家陈念祖在《金匮要略浅注》中称赞火罐：“余见近来拔火罐者，以火入瓶，罨人患处，立将内寒吸起，甚力”;清代乾隆年间亦不乏拔火罐的详细记载，赵学敏在《本草纲目拾遗》一书中写道：“火罐，江右及闽中皆有之，系窑户烧售……以小纸烧见焰，投入罐中，即将罐合于患处。”

  古代以兽角作为拔罐的器具，故称之“角法”，今天罐具的选择已多种多样：兽角罐在我国少数民族地区仍有使用;竹罐取材方便、制作简单、轻便耐用、不易打破;陶瓷罐口底平正、里外光滑、厚薄适宜，极具艺术性、观赏性;临床最为常用的则是玻璃罐，通体透明、易观察皮肤变化，易消毒;家庭应用则可选择塑料材质的活塞抽气罐，虽无火热助病邪外泄，但其安全性与便捷性为拔罐疗法的普及和推广提供了基础。

  另外，在没有专用罐具或在紧急情况下，茶杯、酒杯、空药瓶、罐头瓶、碗等口部平整光滑的耐热器皿，皆可用来拔罐。如今传统罐具与现代科技融合碰撞的新发明——磁疗拔罐、药物拔罐、远红外拔罐等，为火罐技术的发展开创了新天地。

  什么情况适合拔火罐火罐的适用范围广泛，常用于治疗痹证，如腰背肩臂痛、关节痛、肌肉劳损、瘀血等。症状明显阶段，以痛为腧，能帮助缓解疼痛、麻木等症状;疾病康养阶段，火罐的运用能强身健体。《黄帝内经》中记载：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。”拔火罐于风痹能祛风通络，散寒除湿;于寒痹温经散寒，祛风利湿;于湿痹利湿通络，祛风散寒;于热痹清热通络，祛风利湿。以游泳运动员为例，长期的水中训练导致寒湿痹阻，经络气血瘀滞不通诱发疼痛，正是火罐疗法的适应症。

  火罐治疗表证也属临床常用，诸如外邪侵袭所致的头痛、身痛、咳嗽、哮喘，拔火罐可以疏通经络、驱邪外出。

  拔火罐还可调节身体的阴阳平衡，在诸多杂病中也起到很好的治疗效果，例如诸疮肿毒、黄疸、胃脘痛、腹痛、泄泻、便秘、痛经、头风、眼暴肿痛、畏光等。如因湿毒郁结于皮肤而发的带状疱疹，可以通过拔火罐祛湿排毒。

  此外，火罐美容技术日益成熟，通过拔火罐解毒排毒、促进经络气血畅通，从而实现美化形体与肌肤的作用。

  拔火罐有啥注意事项拔火罐要在温暖的环境下进行，妊娠期女性以及高热、昏迷、抽搐、水肿、腹水、肿瘤患者不宜拔罐。操作前选择肌肉丰满的部位，骨骼凹凸不平、毛发多、皮肤过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位等均不适合拔罐，并且要根据所拔部位的面积，选择大小适宜的罐。

  拔火罐常用的操作方法有留罐法(将罐具吸拔在皮肤上留置5~15分钟)、走罐法(拔罐前于操作部位涂抹凡士林，罐具吸住后医生手握之，沿一定路线推动)、闪罐法(将罐吸拔于所选部位后迅速拔下，如此反复操作)、刺络拔罐法(配合三棱针等点刺出血后留罐)等。

  拔火罐操作后，皮肤可能会因烫伤或留罐时间过长而起水泡，水泡较小者，敷以消毒纱布，防止擦破即可;水泡较大时，用消毒针排出渗出液后敷上消毒纱布，以防感染。同一部位在罐印消退前不能反复拔，以免造成皮肤损伤，出现红肿、破损等。拔罐后肌肤腠理张开，不宜立刻洗澡，防止外邪入侵机体。

  拔出的罐印如何解读火罐治疗后留下的罐印通常最使民众好奇，下面就来解密充满这中国智慧的“图腾”：罐印紫黑而暗提示气滞血瘀;罐印发紫并伴有斑块提示寒凝血瘀;罐印鲜红而艳提示阴虚火旺或气血两虚;罐印红而暗提示血液黏稠度高，且有热邪;罐印表面有皮纹和微痒提示风邪和湿证;罐印出现水泡提示体内湿气重;拔罐后无明显罐斑，或虽有潮红而起罐后很快消失提示无病或病情轻微。

  “小火罐，大神通”，言其小是因为所用器具简而精巧，朴素的罐具也能疗效卓然，是因为其花费少、操作简单，一人执罐即可发挥疗效;言其大是因为火罐在参与疾病治疗与康复保健发挥的作用之大、疗效之优，更因火罐中蕴含了中医大道。

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