拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，拔罐通过对穴位经络的吸拔，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热。具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐进行治疗。

  中医认为拔罐是通过负压作用于身体表面，可将体内的瘀血及痰瘀、浊气等吸拔出来，从而达到防病治病的目的，使我们的脏腑功能得以调整。

拔罐的五大作用及方法

  平衡阴阳

  拔罐可以调和阴阳，通过拔罐手法和穴位配伍来实现。中医认为，病在经络皮肉者属表，宜轻拔;病在筋骨者属里，宜重拔。拔罐对于阴阳的平衡调节属于双向，起到调节血压的作用。可使低血压升高，亦可使高血压降低。高血压拔罐可以选择曲尺、合谷、太冲、三阴交几个主要穴位进行拔罐。

  祛风散寒

  寒邪入侵，湿气加重会导致人体出现风湿疾病，拔罐可促使局部血液循环，吸出肌肉血脉中的风寒湿气，达到恢复机体的作用，从而治疗风湿、感冒等风寒邪气引起的病症。

  风湿拔罐可在疼痛部位及周边穴位进行拔罐;风热感冒选大椎穴、肺俞穴和背部的膀胱经;风寒感冒选大椎穴、合谷穴、曲池穴和尺泽穴。

活血化瘀

  人体肌肉、韧带、骨骼受到慢性损伤，会在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若淤血不消，则疼痛不止。在局部相应的穴位或患处拔罐，可以使淤血消除、经络通畅、气血运行。针对颈椎病、肩周炎、落枕等病症有很好的的效果。拔罐时可在病痛处附近经络进行范围性的拔罐，效果更好。

 清热消肿

  中医认为“热则疾之”，利用火罐的刺激，可以将热邪排出，达到清热的目的，使内部热邪透出体表，清热解毒，消肿散淤。例如：身体红肿、体表淤血等情况。身体红肿和体表淤血则可在针刺后进行拔罐，拔罐后将淤血擦干净。

调和脏腑

  拔罐疗法对穴位产生刺激，穴位通过经络连接内在脏腑，从而治疗脏腑各种疾病。

  咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病，选大抒、风门、肺俞、膺窗四穴;

  肠胃炎症等消化系统疾病，胃症选肝俞、脾俞、胃俞、隔俞和章门穴;

  肠症选脾俞、胃俞、大肠俞和天枢穴;

  头痛等神经系统疾病，选大椎、大抒、天柱、至阳等穴。

 拔罐小贴士：

  1拔罐位置：拔罐时要选择适当姿势和肌肉较多的部位，骨骼凹凸不平，毛发较多的部位，均不可用。此外，人体的一些重要位置也不适合，如溃疡面，胸口心脏附近，感染处等。

  2拔罐大小：根据身体部位的面积选择大小适宜的罐，要做到拔罐迅速，才能使拔罐有力。

  3拔罐时长：拔罐时长一般在10-15分钟，临床需要皮肤起疱一般会在20分钟左右，不要拔罐时间太长。

  4拔罐禁忌：拔罐后不要洗澡，因为拔罐会使毛孔张开，洗澡会让身体湿气入侵，感染湿寒。

 Tips

  拔罐不仅能治疗和缓解一些疾病症状，通过对拔罐之后的身体表现和反应，可以判断出身体存在的问题。

  拔罐的表象，反应身体状况

  不适合拔罐的人

  拔罐并非适合所有人，一定要根据自身情况和体质特征判断自己是否适宜拔罐。

  ·虚弱之人。拔罐时会带走体内之气，拔罐后会更加虚弱。

  ·皮肤病患者。拔罐会让皮肤过敏、溃疡、水肿等情况的病情加重，不宜拔罐。

  ·心脏病患者。拔罐会使皮肤负压收紧，促使心脏疾病的发作。

  ·骨折病人。骨折病人拔罐会一定程度影响骨骼愈合，待康复之后进行拔罐。

  ·特殊女性。月经期女性，孕妇，不适合拔火罐。

 参考文献：

  [1] [清]徐彬，《金匮要略论著》

  [2] 张力，浅谈拔火罐疗法，《针灸临床杂志》，2004年

  [3] 赵喜新、王磊琼、李鸿章等，感冒人群与正常人群在拔罐疗法的罐斑显色差别研究，《中医学报》，2005年

  [4] 王谧、李月、陈泽林，拔罐疗法概述与走罐手法述要，《天津中医药大学学报》，2009年

  [5] 程爵棠，《拔罐疗法治百病》，人民军医出版社，2003年

  [6] 洪寿海、吴菲、卢轩等，《中国针灸》，2011年