随着人们生活水平的提高和对健康的重视，康养旅游作为一种融合了健康与休闲的产业新模式，逐渐成为旅游业发展的新趋势。湖南作为中医药资源大省，拥有丰富的中药材资源和深厚的中医药文化底蕴，这为中医药康养旅游的发展提供了得天独厚的条件。

  “中医药+温泉”旅游康养模式

  “中医药+温泉”旅游康养模式是一种以温泉资源为依托，利用温泉的天然疗养功能和周边的自然生态，通过中药浴、中药蒸、桑拿浴等多种形式，为游客提供融合健康养生与预防保健于一体的旅游康养模式。该模式不仅帮助游客放松身心、改善健康，还通过个性化的健康管理方案，提升游客的生活质量，使他们在享受温泉的同时，体验到中医药的独特魅力。如湖南张家界万福温泉依托其丰富的温泉资源，打造了丁香池、百草池、灵芝池、葛根池及人参池等“五行”中医药养生泡池区，提供补心、清肺、养胃、温脾等全方位的中医药养生体验;湖南郴州汝城温泉福泉汤谷则凭借其得天独厚的温泉条件，结合当地中药资源，打造当归池、枸杞池等多个特色泡池，形成独具特色的“中医药+温泉”养生模式;此外，嘉禾县中医温泉康养中心、宁乡灰汤温泉等将温泉与中医药相结合，开发出具有保健养生功能的温泉疗养项目，有效促进了当地旅游业的快速发展。

  “中医药+养老”旅居康养模式

  “中医药+养老”旅居康养模式是一种以老年人需求为核心，依托自然美景和中医药文化，建立专业的养老社区或旅居基地，提供中医诊疗、养生讲座、传统健身等一体的旅居康养模式。该模式为老年人打造一个舒适、健康的居住环境，帮助他们实现高质量的晚年生活。在这里，老年人不仅可以享受到专业的医疗护理，还能参与丰富多彩的文化活动，感受中医药文化的熏陶，度过温馨、健康的晚年时光。如湖南株洲凤凰谷通过打造中医药康养社区，以社区养老与居家养老相融合、医养和康养相结合，为中老年人提供“预防—治疗—康复—护理”全生命周期的中医药康养服务;湖南善孝堂老年康养中心通过“中医药+整体养护”的服务体系，为老年人提供中医理疗、康复治疗等服务;湖南泰康之家·湘园活力中心打造医养融合社区，设有中医康复特色专科，为老年人提供便捷的中医医疗服务;此外，怀化博世康怀仁生态康养园、江华水口镇特色康养旅居项目等通过创新“中医药+养老”的旅居康养模式，为老年人提供了更加多元化、个性化的康养服务。

  “中医药+田园”生态康养模式

  “中医药+田园”生态康养模式是一种以田园风光为依托，结合中药材种植、药材采摘、药膳制作、农事体验等资源，为游客提供融合中医药文化和农事体验于一体的生态康养模式。该模式注重生态保护和可持续发展，游客可以在田园中亲身参与农业生产，了解中药材的生长过程，感受田园生活的宁静与乐趣。如湖南安化县诚丰生态庄园种植了400多个品种的本地野生中药材，包括草本药园、生态茶园和休闲田园，将中医药养生理念融入田园旅游中，为游客提供生态康养体验;湖南安仁华夏湘众神农百草园以中药材种植为核心，结合田园观光、农事体验和中医药文化展示，打造集种植、科普、休闲于一体的生态康养基地;湖南溆浦雪峰山中医药康养旅游基地结合瑶医瑶药文化和森林资源，打造集高山避暑、药膳调理、田园休闲于一体的康养体验;此外，澧县马踏溪中药材特色产业园、湘潭县兴宏运湘莲种植基地等依托丰富的中药材资源，打造了独具特色的中医药田园康养旅游模式。

  “中医药+森林”自然康养模式

  “中医药+森林”自然康养模式是一种以森林资源为基础，结合中医药“天人合一”理念，为游客提供森林疗养、森林休憩、中医养生等多样化的自然康养模式。该模式利用森林生态资源、景观资源、食药资源和文化资源，帮助游客在清新的空气中放松身心，恢复活力。游客可以在森林中进行瑜伽冥想、芳香疗法等活动，感受大自然的宁静与和谐。此外，森林中的天然食材和草本植物也为健康饮食提供了丰富的选择，使游客在享受自然的同时，获得身心的双重滋养。如湖南涟源龙山森林康养基地以森林富氧环境和中医药文化为基础，推出康养运动和养生产品，开展中医药文化研学、中草药科普研学、森林科普研学等研学内容，实现中小学生到退休老人全年龄段覆盖;湖南浏阳大围山森林康养基地利用其丰富的森林资源优势，开发了森林浴、森林疗愈等项目，结合中医药资源，打造禅修养生基地，通过自然认知、户外研学等活动，增强游客的参与感;此外，幕阜山森林康养基地、九观湖森林康养基地、方家桥森林康养基地等通过中医药疗法与森林环境相结合，为游客提供全方位的康养服务。

  “中医药+小镇”休闲康养模式

  “中医药+小镇”休闲康养模式是一种以中医药康养小镇为载体，结合当地的自然景观和中医药文化资源，为游客提供具有中医药特色的旅游休闲、养生度假、康复疗养等一体化的休闲康养模式。该模式不仅为游客提供了一个充满中医药文化氛围的旅游目的地，还通过专业的中医诊疗、养生讲座、针灸推拿等活动，帮助游客调理身体、放松心情。游客可以在小镇中漫步，参观中药博物馆、养生馆等，了解中医药的历史与发展，享受独特的康养之旅。如湖南浏阳社港镇依托浏阳市骨伤科医院和江氏正骨术，大力发展中医药康养旅游，实现从“一棵苗”到“一条链”的转变，因地制宜打造文旅康养特色小镇;湖南湘西红枫谷康养小镇坚持“三医融合，天人合一，立体康养”的康养旅游理念，以民族医学作为养生的亮点，成为湘西地区康养旅游集散中心;邵东廉桥中药材小镇结合廉桥丰富的中药材资源，开发中医药健康旅游项目，如中医药养生讲座、药膳品尝、中医药文化体验等，吸引游客前来体验中医药养生文化。

  “中医药+人文”文化康养模式

  “中医药+人文”文化康养模式是一种以中医药人文景观和文化资源为依托，结合当地的历史和民俗，为游客提供中医药文化体验、熏陶、学习等全方位的文化康养产业模式。该模式通过参观名医故居、参加中医药文化节、聆听专家讲座等方式，让游客深入了解中医药的历史与发展，感受传统文化的魅力。游客不仅可以在这里学到实用的中医药知识，还能增强对中华优秀传统文化的认同感和自豪感。如湖湘中医药文化博物院通过展示湖湘中医药文化的历史、名医名家和传统技艺，游客可以了解中医药文化的传承与发展，同时参与中医药健康养生活动;长沙仲景文化园以中医药文化为核心，设有中医药文化体验馆，游客可以参与中医药知识科普、传统疗法体验等活动，感受中医药文化的深厚底蕴;长沙马王堆汉墓遗址依托其深厚的中医药文化底蕴，开展多种文化体验活动，游客可以通过参观汉墓遗址、了解古代中医药文化，体验中医药文化的博大精深;此外，湖湘中医名家与非遗体验馆、九芝堂中医药博物馆、株洲炎帝陵等，通过展示中医药与地方文化、旅游和康养产业的深度融合，形成了独特的文化康养模式。

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