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佩兰还您清新口气
2023.08.14来源:中国中医药报

  日常社交活动中,“口气”重的问题往往会给我们带来一些尴尬和困扰,而有一味中药能除口臭、健脾胃,助您口气清新,这就是佩兰。

  《诸病源候论》记载:“口臭有五脏六腑不调,气上胸膈,然脏腑之臊腐不同,蕴积胸膈之间而生于热,冲发于口,故令口臭也。”明代李挺《医学入门·口病总论》说:“脾热则口甘或臭……口臭者,胃热也。”中医认为,口臭多因脾胃湿热停滞,传导失常,浊气上泛而致口臭,伴口苦黏腻,纳食欠佳,肢体倦怠,舌质偏红,苔黄厚腻,脉弦滑等症。

  佩兰,别名叫省头草、醒头草、兰草等,是菊科植物佩兰的干燥地上部分。其味辛、性平,归脾、胃、肺经,具有芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑的功效,临床可用于治疗脾经湿热而见脘痞呕恶、口中甜腻、口臭多涎等症。佩兰使用方法有很多,清除口臭异味,可采用代茶饮:准备佩兰5克,冲入适量开水泡10分钟,晾凉后直接饮用。此方法简便易行,饮用一周就能见效,长期饮用效果更佳。

  需要注意的是,阴虚血燥、气虚者、过敏体质者慎用;妊娠及哺乳期妇女不宜饮用。

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