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女性更易长结节怎么办?调体质是关键
2023.03.23来源:中国中医药报

  近年来,随着人们健康保健意识的提高,大家更加注重体检。据统计,我国甲状腺结节患病人群超过2亿,其中70%是女性,而且部分女性患者还同时伴有乳腺结节、肺结节、子宫肌瘤等。为什么这些结节会“盯上”女性?易患结节的人有什么特点?又该如何调理呢?

  结节为何“盯上”女性

  江苏省中西医结合医院妇产科主任医师张蕾表示,现代医学研究表明,乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤等疾病的发生均与雌激素相关。从中医角度考虑,女子属阴,以血为本。女性一生当中,无论是月经、妊娠、分娩还是哺乳,均需要耗血,因此血常不足而气常有余。在此基础上若是长期情绪不稳定,被抑郁、激动、焦虑等情绪左右,导致肝气郁结,日久则痰凝血瘀而生肿块。又因甲状腺、乳腺、子宫三者均处于足厥阴肝经的循行部位上,所以更容易同时或相继长结节。

  中医调体可预防结节

  根据中医理论,人的体质可以分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质九种。所谓的“结节体质”其实与气郁质、血瘀质、阳虚质联系最为密切,可针对性进行调理以预防结节。

 气郁质

  气郁质人群宜疏肝理气,忌燥热峻补。可多食海带、紫菜、山楂、佛手、栀子、陈皮、夏枯草、玫瑰花等具有疏肝解郁、理气化痰、消食醒脾作用的食物。《素问·举痛论》:“思则心有所存,神有所归,正气留而不行,故气结矣。”因此,应避免思虑过多,保持良好的心境,多参加慢跑、健身操、游泳等体育锻炼及社会活动。

  血瘀质

  血瘀质人群宜理气活血,忌固涩收敛。可多食山楂、黑木耳、金橘、醋、玫瑰花等具有活血化瘀、散结行气、疏肝解郁作用的食物。此类人群不宜在阴暗、寒冷的环境中长期工作和生活,还应避免长时间久坐。

  阳虚质

  阳虚质人群宜暖火温补,忌妄伐伤正。可多食羊肉、核桃、栗子、腰果、龙眼、生姜、韭菜、茴香、桂皮等益气温阳补肾的食物。日常起居注意保暖,宜在阳光充足的环境下进行适量户外活动,还可采取艾灸、泡脚等方法增加阳气。

  已有结节要规范管理

  临床上,因某部位结节来就诊的患者往往并非只有单一部位的结节或囊肿。因此,建议此类女性患者同时行甲状腺、乳腺、妇科三部位彩超检查。

  严格意义上讲,除了炎症结节以外,凡是不能完全排除恶性可能的结节,均需要按时随访。但患者也无需过度担心,只要在医生的指导下定期就诊复查,身体内的大部分结节是可以与我们和平共处的。在随访过程中,结节一旦出现尺寸迅速变大、形状不规则、血流增多、边缘模糊等情况,提示结节有恶变风险,应进一步至相关专科由专家进行评估处理。

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