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: 防控青少年近视要将关口前移近日，教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》(简称《通知》); 让青少年用体育运动促进心理健康10月10日是世界精神卫生日。近年来，心理健康尤其是青少年群体的心理健康，日益受到人们的关注和重视。体育运动不仅能提升青; 考试压力山大？试试这招赶走焦虑考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些

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健康自测

过量游离糖会增加心血管疾: 《BMC医学》杂志14日发表的一项研究显示，游离糖（即添加糖以及天然存在于蜂蜜和果汁中的糖分）摄入越

“指尖”上轻松监测心脏保: 随着科技的进步，智能手机对人们日常健康管理逐渐产生重要影响，其中一个可能的方面是监测心脏。

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营养膳食

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科学减肥

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冬季食欲太好怎么减肥？肥胖预防蓝皮书给了吃点东西会产生食物热效应，身体才会暖和，可是我们还是得稍微克制点儿，要不长胖没商量。: 科学跑步九个细节; 柠檬减肥法让你一周甩掉几斤肉; 当心这九种消化问题影响你的体重

医疗美容

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夏日阳光紫外线强，如何护肤才健康人的皮肤对阳光中紫外线的承受力，因人、因时、因地而异，皮肤敏感的人群在夏天里最好不要化妆，: 如何去除雀斑？; 你最想知道的7个防晒问题; 按摩护肤祛除死皮

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